Артикул:015084
Цена
Розничная цена:4 470 ₽4 470 ₽экономия0 ₽
Описание
Для кого предназначен MASS PAK?
MASS PAK был создан для людей, занимающихся различными спортивными дисциплинами, особенно силовыми, на выносливость и силовыми тренировками (то есть интенсивными и изматывающими). Помните, что использование углеводно-белковых добавок зависит от типа и интенсивности тренировок, а также от уровня развития. И зачем мы вообще используем эти виды продуктов?
Мы используем углеводно-белковые продукты, когда сбалансированного питания с надлежащими тренировками недостаточно для достижения намеченных целей.
Если вы не видите прогресса в наращивании мышечной массы, если вы эктоморфный человек (т. Е. Вам трудно набирать вес) или просто вам нужно больше углеводов в качестве энергетического топлива - добавки, представляющие собой комбинацию углеводов и белка, станут отличным выбором. MASS PAK дополнительно обогащен креатином, таурином и L-глицином.
Энергия и гликоген
Поступление энергии во время тренировки модулирует физиологическую реакцию на тренировку. В настоящее время гликоген рассматривается не только как энергетический субстрат, но и как регулятор сигнальных путей, регулирующих адаптацию в ответ на физическую нагрузку. Было замечено, что анаболическая реакция после силовой тренировки зависит от состояния запасов гликогена1.
Что такое гликоген на самом деле?
Углеводы хранятся в печени и мышцах в виде гликогена. Гликоген - это разветвленный полимер глюкозы, в котором клетки накапливают и используют глюкозу для удовлетворения своих энергетических потребностей. Мышечный гликоген является основным источником энергии во время длительных упражнений средней и высокой интенсивности. Развитие усталости во время интенсивных упражнений часто связано с низкой концентрацией гликогена в мышцах. Уровень гликогена в мышцах обычно восстанавливается до уровня перед тренировкой в течение 24 часов, если получать достаточное количество углеводов. Таким образом, рекомендации по питанию для выносливых спортсменов предполагают высокую доступность углеводов для восстановления после тренировки для пополнения запасов гликогена2.
Белок как питательное вещество также важен
Белок способствует росту мышечной массы и помогает поддерживать ее, а также поддерживает здоровье костей3. Зная роль и важность белков и углеводов, мы с уверенностью можем сказать, что комбинировать их в одном продукте имеет смысл. Кроме того, текущие исследования показывают, что явного преимущества в накоплении мышечного гликогена после тренировки можно добиться, добавляя белок к углеводной добавке4.
MASS PAK был создан для людей, занимающихся различными спортивными дисциплинами, особенно силовыми, на выносливость и силовыми тренировками (то есть интенсивными и изматывающими). Помните, что использование углеводно-белковых добавок зависит от типа и интенсивности тренировок, а также от уровня развития. И зачем мы вообще используем эти виды продуктов?
Мы используем углеводно-белковые продукты, когда сбалансированного питания с надлежащими тренировками недостаточно для достижения намеченных целей.
Если вы не видите прогресса в наращивании мышечной массы, если вы эктоморфный человек (т. Е. Вам трудно набирать вес) или просто вам нужно больше углеводов в качестве энергетического топлива - добавки, представляющие собой комбинацию углеводов и белка, станут отличным выбором. MASS PAK дополнительно обогащен креатином, таурином и L-глицином.
Энергия и гликоген
Поступление энергии во время тренировки модулирует физиологическую реакцию на тренировку. В настоящее время гликоген рассматривается не только как энергетический субстрат, но и как регулятор сигнальных путей, регулирующих адаптацию в ответ на физическую нагрузку. Было замечено, что анаболическая реакция после силовой тренировки зависит от состояния запасов гликогена1.
Что такое гликоген на самом деле?
Углеводы хранятся в печени и мышцах в виде гликогена. Гликоген - это разветвленный полимер глюкозы, в котором клетки накапливают и используют глюкозу для удовлетворения своих энергетических потребностей. Мышечный гликоген является основным источником энергии во время длительных упражнений средней и высокой интенсивности. Развитие усталости во время интенсивных упражнений часто связано с низкой концентрацией гликогена в мышцах. Уровень гликогена в мышцах обычно восстанавливается до уровня перед тренировкой в течение 24 часов, если получать достаточное количество углеводов. Таким образом, рекомендации по питанию для выносливых спортсменов предполагают высокую доступность углеводов для восстановления после тренировки для пополнения запасов гликогена2.
Белок как питательное вещество также важен
Белок способствует росту мышечной массы и помогает поддерживать ее, а также поддерживает здоровье костей3. Зная роль и важность белков и углеводов, мы с уверенностью можем сказать, что комбинировать их в одном продукте имеет смысл. Кроме того, текущие исследования показывают, что явного преимущества в накоплении мышечного гликогена после тренировки можно добиться, добавляя белок к углеводной добавке4.
